10 MOTIVOS PARA FAZER USO DO VINAGRE DE MAÇÃ

Se eu disser que o vinagre de maçã traz uma série de benefícios ao organismo, você acreditaria? Não só usado para temperar saladas, esse ingrediente rico em vitaminas do complexo B, fibras e flavonoides - antioxidantes que combatem os radicais livres -. Para te provar que o vinagre de maçã é altamente benéfico, nós vamos listar 10 razões para usá-lo no dia a dia. Veja!

1. Excelente para higienização de vegetais

Use-o para a higienização de legumes, frutas e verduras também é uma ótima dica, sabia? Ele é usado para eliminar a maioria das sujeiras, consegue remover grande parte dos agrotóxicos presentes nos vegetais. Deixando os alimentos de molho em uma solução com vinagre de maçã por alguns minutos, a lavagem será perfeita!

2. Com efeito antibiótico, ajuda a aliviar incômodos no estômago e intestino

Você, assim como muitas pessoa podem não saber, mas o vinagre de maçã possui propriedades antibióticas, que ajudando a tratar diarreias e infecções no estômago, por exemplo. O alimento também tem ação antisséptica, antifúngica e anti-inflamatória. O quê seria melhor impossível, né?

3. Vai ajudar no controle do nível de colesterol do corpo

Se você quer garantir que os níveis de colesterol ruim (LDL) não fiquem altos, outra dica interessante é recorrer ao vinagre de maçã. Vale lembrar que você pode usá-lo para temperar peixes, por exemplo, que são fontes de ômega 3 e também ajudam no controle do colesterol, além de temperar saladas, o vinagre também pode ser usado no preparo de marinadas e molhos.

4. Ajuda a tratar a diabetes

Quer algo muito útil no tratamento da diabetes? Ele vai te ajudar a controlar os níveis de glicose no sangue e, além disso, contribui também para a perda de peso. Então, caso a ideia seja ter um maior controle do açúcar no organismo, uma ótima dica é passar a consumir mais vinagre de maçã.

5. Quer ter uma pele saudável? Então saiba como melhorá-la.

Fonte de antioxidantes - substâncias que inibem os radicais livres - , combate o envelhecimento. Alimento que possui propriedades anti-inflamatórias, evitando o surgimento de acnes e outras inflamações na pele. Muitas pessoas, aplicam o vinagre com a ajuda de um algodão a pele para tratar manchinhas, feridas e garantir mais limpeza.

6. Como está sua digestão? Que tal melhorá-la?

Rico em fibras, o vinagre de maçã ajuda muito no processo de digestão: aumenta a sensação de saciedade e contribui para o funcionamento do intestino. Para potencializar o organismo com fibras e outros nutrientes importantes, a sugestão é preparar uma salada de vegetais verde-escuros e, então, temperar com o vinagre de maçã.

7. Tá descontente com seu peso? Veja como ele te ajuda a perder alguns quilos.

Já ouvir que o vinagre ajuda na perda de peso? Absoluta verdade, sabia? Ele acelera o metabolismo como um termogênico, é fonte de ácido acético - uma substância que bloqueia a absorção de açúcar e amido -. Desta forma, muitas calorias são eliminadas do organismo (em vez de serem absorvidas). Gostou da dica?

8. Limpeza de fígado.

Sobrecarga do Fígado - Muitos dos sintomas comuns que temos é devido a esta sobrecarga do fígado, seja pela alimentação com excesso de carboidratos, açúcares, gorduras trans, seja pelas toxinas ingeridas, inaladas ou absorvidas pela pele (agrotóxicos, metais pesados, produtos químicos dos mais diversos materiais de limpeza e higiene, cosméticos e também por medicamentos).

9. Limpeza de Vesícula.

A médica Elisabeth Carvalho destaca que a limpeza de fígado e vesícula e a eliminação de cálculos biliares são um dos mais importantes recursos para a melhoria da saúde como um todo. PORTANTO, Considere que estamos muito intoxicados há muito tempo e nosso fígado é o primeiro a sofrer e levar o sofrimento a todo o corpo, e que precisamos fazer a limpeza do fígado várias vezes, até que o mesmo esteja realmente limpo e, depois disso, seguir fazendo a limpeza 3 a 4 vezes por ano ou mais, de acordo com o estilo de vida de cada um.

10. Problemas Respiratórios.

Problemas respiratórios? Igualmente é fígado sobrecarregado, que acaba sobrecarregando pulmões. Dermatites? Sim, também fígado sobrecarregado. É a pele tentando eliminar as toxinas. Rins e Aparelho Respiratório - O fígado sobrecarregado acaba sobrecarregando os rins e todo aparelho respiratório: mucosa nasal, pulmões, além de toda a corrente sanguínea, sistema linfático e pele. Se os rins estão com problema é porque o fígado está sobrecarregado há muito tempo e sobrecarregou os rins.

O PROTOCOLO DE LIMPEZA EXISTE. MAS A DECISÃO É SUA EM FAZER!!! Milhares de pessoas estão apresentando melhoras significativas em suas vidas. Ao decidir fazer, você assume possíveis riscos, ainda que mínimos.

NÃO SE RECOMENDA A LIMPEZA NOS SEGUINTES CASOS

Redução de estômago (bariátrica), diverticulite, cirurgias recentes, tratamento para câncer (fazer a limpeza hepática na semana do tratamento), grávidas, crianças abaixo de 6 anos. Converse com o administrador do seu grupo.

Idosos só devem fazer acompanhados de um responsável, preferencialmente que já tenha feito sua própria limpeza.

Crianças, acima de 6 anos, devem usar apenas 1/3 da dose de adultos. Crianças ou jovens com mais peso podem utilizar até 50% dos ingredientes para adultos. E adolescentes com peso de um adulto poderão usar a dosagem completa.

POSSÍVEIS EFEITOS DA DESINTOXICAÇÃO

Algumas pessoas relatam sentir náuseas, dor de cabeça, enjôos, sensação de fraqueza, moleza ou sonolência que poderão durar algumas horas ou dias. 

Costuma-se ocorrer um ou dois sintomas por pessoa ou todos ao mesmo tempo. 

Caso sinta fraqueza, enjôo, diarreia vômitos, ou sinais de desidratação, pode preparar o soro caseiro e ingerir a qualquer momento, várias vezes ao dia, enquanto persistirem os sintomas.